AidaAzryn.com | Kali ini admin akan membahas Cara Mengatasi Hidung Tersumbat Karena Flu Serta Trik Ampuh untuk Melegakannya. Saluran pernapasan pada manusia menjadi hal yang sangat penting. Bagaimanapun manusia bernapas lewat saluran pernapasan. Jika salah satu bagian dari saluran pernapasan kita rusak atau bermasalah maka rasanya akan sangat tidak nyaman. Seperti halnya ketika hidung kita tersumbat. Hidung adalah bagian dari saluran pernapasan manusia kan. Nah, rasanya akan sangat menjengkelkan bukan saat kita sulit untuk bernapas. Saat hidung tersumbat aktivitas pun ikut terganggu. Maka kita akan mencari segala cara mengatasi hidung tersumbat karena flu serta trik ampuh untuk melegakannya.
Table of Contents
Cara Mengatasi Hidung Tersumbat
Ilustrasi Cara Mengatasi Hidung Tersumbat Karena Flu Serta Trik Ampuh untuk Melegakannya
Banyak sekali artikel yang membahas bagaimana sih sebenarnya cara mengatasi hidung tersumbat karena flu yang sedang kita alami, atau bagaimana sih cara cepat mengatasi hidung tersumbat karena flu. Nah, mungkin anda akan mencari segala cara yang mudah dan cepat tapi tidak memikirkan efek sampingnya. Tentu saja mengatasi suatu penyakit bisa dilakukan dengan mudah sesuai dengan pola hidup kita. Tapi untuk mengatasinya tidak perlu mengeluarkan banyak uang dong. Dibawah ini akan dibahas, bagaimana sih cara alami mengatasi hidung tersumbat karena flu.
Baca Juga : Kenali Bahaya Virus Flu Tulang Berikut
Cara Mengatasi Hidung Tersumbat karena Flu
Saat hidung tersumbat terasa sangat menjengkelkan karena tidak merasa nyaman dan sulit saat bernapas. Akibatnya kita akan merasa pusing dan badan menjadi tidak fit. Berikut ini beberapa cara yang bisa anda gunakan untuk mengatasi hidung tersumbat saat sebelumnya anda sudah jatuh sakit karena flu.
Hindari Penggunaan AC dan Kipas Angin terlalu Banyak
Cara mengatasi hidung mampet atau tersumbat yang pertama adalah dengan menghindari penggunaaan AC dan kipas angin. Biasanya saat cuaca sedang panas panasnya kita seringkali mencari cara untuk mengurangi rasa panas itu. Salah satu cara yang paling mudah adalah menghidupkan alat elektronik penyejuk ruangan. Alat penyejuk itu tak lain adalah AC atau Air Conditioner dan Kipas Angin.
Saat flu dan pilek menyerang anda mungkin berada di tempat yang hangat dan lembab menjadi cara tercepat. Namun sebisa mungkin usahakan untuk tidak menggunakannya AC dan kipas angin. Anda bisa membuat sauna wajah untuk dapat bernapas lega.
Info Lengkap Mengenai Batuk Kering, Gejala, dan Cara Pengobatannya
Minum Banyak Air
Minum Banyak Air sebagai Cara Mengatasi Hidung Tersumbat karena Flu
Cara mengatasi hidung tersumbat karena flu selanjutnya yaitu air putih. Dilansir dari beberapa ungkapan seorang dokter yang menyatakan bahwa air adalah sumber kehidupan bagi manusia. Bahkan beberapa persen dari tubuh manusia mengandung air. Saat flu datang menyerang anda bisa mengatasi hidung tersumbat dengan minum air yang cukup. Air bisa membantu mengencerkan lendir pada hidung anda akibat flu.
Minyak Kayu Putih
Flu yang datang menyerang orang dewasa juga sering menyerang buah hati anda diumurnya yang masih bayi. Saat itu bayi anda tidak bisa mengungkapkan rasa sakitnya dengan kata kata. Namun, saat bayi sudah menjadi rewel maka itu adalah tanda rasa tidak nyamannya. Anda bisa menggunakan cara mengatasi hidung tersumbat pada bayi dengan meneteskan minyak kayu putih ke sebuah mangkuk. Mangkuk tersebut berisi air panas. Jadikan cara yang satu ini menjadi sauna bagi bayi anda.
Kunyah Bawang Putih
Cara mengatasi hidung tersumbat sebelah bisa juga dilakukan dengan cara ini. Kunyahlah bawang putih yang mentah. Meski terdengan sedikit aneh dan menakutkan bagi anda tapi bawang putih memiliki kandungan agen antibacterial dan antijamur. Fungsi dari kandungannya ini bisa untuk mengatasi hidung tersumbat saat anda flu loh.
Baca Juga : Cara Mengobati Batuk Berdahak Secara Alami
Cara Melegakan Hidung Tersumbat
Ilustrasi Mandi Air Hangat sebagai Cara Melegakan Hidung Tersumbat
Saat flu anda membuat hidung anda tersumbat maka anda bisa melakukan cara dibawah ini untuk melegakannya.
Mandi Air Hangat
Uap dari air hangat yang kita gunakan untuk mandi ketika hidung tersumbat berfungsi untuk melegakan hidung tersumbat dengan cara uap air menembus hidung.
Air
Cara menyembuhkan hidung tersumbat selanjutnya adalah dengan air. Tubuh yang sedang terserang flu harus dijaga kelembapannya. Jangan biarkan tubuh terdehidrasi karena bisa membuat hidung menjadi tersumbat. Maka anda bisa minum air hangat untuk melegakan hidung yang tersumbat.
Posisi Kepala saat Tidur
Selanjutnya anda bisa mengatur posisi tidur anda sebagai cara melegakan hidung tersembat yang cukup ampuh. Tinggikan kepala anda saat akan sedang tidur dengan cara menopang kepala dengan tambahan bantal. Lendir yang terjebak pada hidung anda bisa keluar dengan cara ini dan membuat anda tidak sulit saat bernapas.
Baca Juga : Kenali Ciri Ciri Flu Burung Berikut
Sekian bahasan Cara Mengatasi Hidung Tersumbat Karena Flu Serta Trik Ampuh untuk Melegakannya, semoga bermanfaat.